Většina lidí je okouzlena pohledem na tyto okouzlující, půvabné tvory – kočky – a vybírá si je jako domácí mazlíčky. Jejich pouhá přítomnost v našich životech přináší každodenní radost a hlazení kočky je dvojnásob příjemné. Zkuste spojit potěšení s užitkem ve svém volném čase – dopřejte svému mazlíčkovi jemnou masáž.
Pats
Nejprve si protřepejte ruce a promněte je, abyste zvýšili krevní oběh. Připravte kočku na masáž: položte ji na složenou deku nebo si ji dejte do klína. Jemnými tahy ji hladěte ve směru srsti. Mluvte se svým mazlíčkem jemným, uklidňujícím hlasem. Jakmile ucítíte, že se vaše kočka uvolňuje, začněte s masáží:
- Jemně hladěte celé tělo vaší kočky, od prohlubně mezi ušima až po kořen ocasu. Ne každá kočka vám dovolí dotknout se jejího ocasu, proto si masáž nechte až do konečné fáze.
- Cvičte na ruce: lehce a rychle poklepávejte prsty, jako byste bubnovali na stůl.
- Stejně rychle a rytmicky poklepávejte prstem na bradu kočky. To je prospěšné pro orgány kolem očí.
- Nyní uvolněnými prsty provádějte lehké poklepávací pohyby po zádech, postupujte od ramenních svalů k nohám. Pohybujte se nahoru a dolů. Masírujte svaly podél páteře, ale ne páteř samotnou.
- Stejnými lehkými pohyby poklepávejte mazlíčkovi stehna po dobu 2-3 minut.
- Masírujte velké svaly a vyhýbejte se oblastem, kde jsou kosti blízko kůže.
- Poté kočku ještě několikrát pohlaďte od hlavy k ocasu jemnými pohyby obou dlaní.
Hladání stimuluje nervový systém a má na vašeho mazlíčka relaxační účinek.
Protahování těla
Po poklepání přejděte k hnětení:
- Jemným tlakem provádějte krouživé pohyby podél svalů, nejprve ve směru hodinových ručiček, poté proti směru hodinových ručiček. Postupně zvyšujte tlak. Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, mohlo by to vašemu mazlíčkovi způsobit nepohodlí.
- Palci obou rukou masírujte ramenní svaly malými krouživými pohyby.
- Začněte od ramen a postupujte dolů k tlapkám a masírujte je konečky prstů odshora dolů. Hlaďte polštářky krouživými pohyby.
- Masírujte zádové svaly na obou stranách páteře, postupujte od krku k ocasu.
Hnětení zvýší průtok krve do svalů a zlepší krevní oběh v celém těle zvířete. Tato fáze masáže podpoří uvolnění.
Hlazení
Dále přejděte k hladění:
- Hlaďte svého mazlíčka pomalu a jemně tlačte po celém jeho těle. Čím promyšlenější jsou vaše pohyby, tím větší potěšení mu přinesou.
- Jemně hladěte ocas, aniž byste ho ohýbali, abyste zvířeti nezpůsobili nepohodlí.
- Hlaďte svého mazlíčka kolem tlamy a brady. To je obzvláště užitečné pro malá koťata, protože to zlepšuje trávení.
- V závěrečné fázi pohlaďte svého mazlíčka ještě několikrát po hlavě, zádech, tlapkách a ocasu oběma rukama složenýma k sobě, jako byste dlaněmi pokrývali celé tělo.
Masážní algoritmus
Pokud vaše kočka sedí, můžete masírovat obě strany najednou. Pokud vaše kočka leží na boku, masírujte nejprve jednu stranu a poté ji jemně otočte a masírujte druhou stranu. Nejjednodušší je masírovat kočku, když leží na břiše.
Vždy začněte uklidňujícím pohlazením. Počkejte, až se kočka uvolní a bude vám plně důvěřovat. Hlaďte ji po těle a tlapkách směrem k ocasu. Pokud kočka nevrtí ocasem na znamení nelibosti, pokračujte v hlazení až ke špičce ocasu.
Dalším krokem je lehké poklepávání konečky prstů. Pohybujte se od tlamy ke kořeni ocasu. Poté přejděte k hnětení svalů krouživými pohyby a postupně zvyšujte tlak.
Nakonec několikrát pohlaďte svého mazlíčka po celém těle a jemně na něj zatlačte. Vaše kočka to následně vnímá jako signál, že masáž je hotová.
Nezapomeňte, že dáváte jemnou preventivní masáž. Pokud váš mazlíček potřebuje terapeutickou masáž, odešlete ho ke specialistovi nebo veterináři.
Po sezení se kočce zlepší krevní oběh, zvýší se její odolnost vůči nemocem a co je nejdůležitější, vytvoří si s majitelem zvláštní pouto. Majiteli tato interakce s mazlíčkem pomáhá relaxovat, zmírnit stres a dokonce i snížit krevní tlak.
Jemná masáž není jen skvělým způsobem péče o vaši kočku, ale také skvělou příležitostí k vytvoření pouta s vaším milovaným mazlíčkem. Pokud vaše kočka spokojeně vrní, udělali jste vše správně.
